之前中醫叫我每朝早喝一杯藍枣薑水。朋友教我弄成膏比較方便。每早一到兩茶匙沖水喝。
每個人的...

之前中醫叫我每朝早喝一杯藍枣薑水。朋友教我弄成膏比較方便。每早一到兩茶匙沖水喝。
每個人的身體狀況不一樣，問問中醫才好喝。中醫說我唔夠氣、所以先叫我飲呢個水。
謝謝pin 幫我翻譯🙏🙏🥰🥰
薑-去风
北芪-能够提高机体抗病能力
党參-補氣
藍枣-補血
杞子-補眼
黑糖-去濕

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